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Laurence Lépine

Mouvement ...

Densité

Libérer son corps par la danse

Laurence Lépine

Danse biodynamique

La Danse est importante pour moi depuis ma plus tendre enfance...

Puis elle s’est éteinte à adolescence... Puis rallumée à certain moment, puis ré-éteinte...

La danse biodynamique s’est présentée à moi à un moment de ma vie où je réapprenais à marcher suite à un accident ...

Elle m’a permis d’être consciente de toutes les carences de mon corps et de pouvoir le ré accorder grâce aux différents outils proposés par la danse biodynamique...

J’ai pu retrouver ancrage et fluidité, libérer mon mouvement et respirer.

Ainsi, la petite fille, à l’intérieur de moi qui aimait tant la danse, peut contacter la joie et s’exprimer grâce à elle.

Dates de mes ateliers de danse biodynamique
Dates de mes ateliers de danse biodynamique

Danse biodynamique

- Respirer et joie de danser -

Mon approche de la danse biodynamique

Basée sur les lois "organiques" du mouvement, une approche "naturelle"


La danse biodynamique (littéralement : dans le sens de la vie) est une approche de la danse qui est axée sur la dimension énergétique du mouvement exprimée sous une forme ressentie et non extérieure ou plaquée.

La danse biodynamique a été crée par Rafaël Baile.

Bien plus que de l’improvisation spontanée, cette approche nécessite la capacité d’intégrer les trois dimensions de l’être : le corps, le cœur, l’esprit. Ainsi le mouvement prend sens et densité. Par la danse le beau devient fondamentalement le vrai.

La danse biodynamique peut être pratiquée par tous , sans expérience préalable de la danse.

Le processus de la danse biodynamique est structuré et développe de nombreux outils.

Ces outils permettent dans un premier temps d’amener du ressenti et de la conscience sur nos blocages et compensations .

Ces outils permettent de libérer le corps de ses tensions pour retrouver ancrage, fluidité, conscience et liberté du mouvement naturel .

Par un réaccordage progressif et profond basé sur la respiration nous allons rendre notre corps disponible au rythme, à la mélodie et à l’expression personnelle.

On considère, en danse biodynamique que le corps est un instrument de musique que l’on va réaccorder...La respiration, tel un diapason, va nous le permettre.

Chaque note du clavier est reliée à un centre d’énergie et à des mouvements.
Ce réaccordage se fait progressivement. La conscience de ses propres blocages peut se révéler par la pratique progressive des différents « outils » et donne accès à la libérations des tensions.

La danse biodynamique est en lien étroit avec la nature .Par le jeu, notre lien à l’enfance et le groupe bienveillant, nous allons petit à petit nous rapprocher de notre expression singulière et de nous même...

La danse biodynamique nous invite à déverrouiller notre corps pour retrouver joie, bien-être et expression


Comment se déroule un atelier

  • Propositions permettant d’entrer en contact avec son corps
  • Temps de réaccordage pour aller du corps vers le mouvement
  • Propositions qui vous emmènent du mouvement vers la danse, mise en place de la structure et des mouvements de base biodynamiques
  • Travaux pratiques sous forme de danse libre
  • Danse, créativité et expression

Les ateliers nécessitent un engagement à l’année afin de permettre suivi et approfondissement.


Massage biodynamique

Les massages biodynamiques peuvent vous aider à ce que l’énergie et les tensions du corps circulent...
Les séances individuelles et personnalisées durent environ une heure.


Danser ...

- Emotions collectives -

Actualités

Les cours, les interventions, etc ...

A visiter, des sites amis ....


Osez découvrir la danse biodynamique !!!! Séances d’essai gratuite ...

Séance d’essai gratuite à Vienne (38200) le 24 Septembre de 19h à 20h30
Centre social de l’Ile, 2 allée de Provence

Séance d’essai gratuite à Revel Tourdan (38270) le 26 Septembre de 19h à 20h30
Foyer rural, 68 montée du Château

Dates de mes ateliers de danse biodynamique
Dates de mes ateliers de danse biodynamique

Cours à Vienne et à Revel-Tourdan

Ateliers adultes bi mensuels

VIENNE, 38200
ateliers le mardi soir de 19h à 20h30
Centre social de l’isle, 2 allée de Provence
- Début des ateliers le mardi 22 septembre 2019 -

REVEL TOUDAN, 38270
ateliers le jeudi de 19h à 20h30

Foyer rural, 68 montée du Château
- Début des ateliers le jeudi 24 septambre 2019 -

Dates de mes ateliers de danse biodynamique
Dates de mes ateliers de danse biodynamique

Coeur, corps, esprit

- Expression de soi -

Contact

Un renseignement, un conseil, une demande précise, contactez-moi ...


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